Basprogram i gymmet med maskiner - Nybörjare

Äntligen har du här ett riktigt bra program för dig som är nybörjare och otränad som vill komma igång med träning i gymmet. Styrketräning är oerhört viktigt för en stark och skadefri kropp så att du orkar med det dagliga livet. Du stärker upp ditt skelett för att motverka benskörhet, du får en förbättrad förbränning och det motverkar en rad sjukdomar.

9 pass under totalt 3 veckor - nu kör vi!
Köp för 99kr

Många program ingår eller blir billigare i något av våra abonnemang.

Pris för dig som har abonnemang:

  • ingår för dig med Premium
Läs mer om våra abonnemang här
  • Information
  • Pris: 99kr
  • Typ: Program
  • Nivå: 1 av 5
  • Längd: 3 veckor
  • Startar: När du vill